兰多·诺里斯，这位来自迈凯伦车队的年轻车手刚在俄罗斯大奖赛错失冠军，虽然整个职业生涯中他都保持着快乐的形象，但这并不能真实的反应他几年前的心理状态。

近日，在一档电视节目中，兰多公开表达了他刚进入F1时所面临的心理健康问题，他承认自己经常感到抑郁。

节目中，他表示车手真实的幕后经历与车迷们想象中的完全不同。

“我猜人们从看电视的时候起，就没有意识到车手所经历的很多事情。”诺里斯表示。“现在有更多的节目可以让你看到车手在幕后的样子，以及他们必须面对的压力，虽然这有点丢脸。”

“特别是在我这个年龄，19岁进入F1，有很多人都在关注你。所以，处理所有这些事情，让我付出了代价。”

诺里斯说，为了确保自己在F1的第一次机会不被打乱，他需要承受巨大的压力，这是很难克服的。

“我感觉自己不知道下一步会发生什么？”他说，“如果出了问题，如果我没能在下一场比赛中上场，会发生什么？”

“这一切的结果是什么？明年我还能驾驶F1吗？我会思考我能做什么，因为我在生活中的其他很多事情都不太擅长？”

“所以，很多时候我都会感到沮丧。”

在车队的支持与精神健康机构的帮助下，诺里斯已经进入了更好的状态。

“我们与Mind（精神健康慈善机构）合作，这对我有很大帮助，也帮助了迈凯轮的许多其他人，但也只是在世界范围内，”他说。

“我现在的处境好多了。我更快乐，我可以享受我所做的一切。”

本周，诺里斯将前往土耳其大奖赛。

他表示，车队正在控制期望值，因为车队清楚地意识到，他们仍然没有一辆能与梅赛德斯和红牛匹敌的赛车。

“显然，我们现在多了很多期待，因为蒙扎，我们车队包揽前两名，上周末我获得了杆位，又差点赢得比赛。”

“所以很多人都在期待。但是我们必须在某种程度上限制它们，因为实际上我们还没有梅赛德斯和红牛那么快，他们是目前领先的两支车队。”。

“我们还有很多工作要做，但每一场比赛都是一个机会。”