近日法媒RMC Sport 1走访了C罗的前队友，很多人谈到了C罗青年时严于律己的态度，透露C罗经常深夜翻墙出去加练，仿佛瘾君子一般。

前队友马塞利诺讲述了C罗在葡萄牙体育时的日子：“我们当时有个规矩，健身中心只开放到晚上11点，0点时你必须已经回房间了。每个人都睡着的时候，C罗就会偷偷溜出房间，去健身房或者泳池加练。”

《队报》记者雷吉斯-杜邦透露：“他翻墙出去做力量练习，因为这是被禁止的。一旦他看到一个年龄相仿或者稍长一点的男生比他强壮，他就会对自己说，我要变成和他一样，我要一样的胸肌。”

体能教练让-西里尔-勒科克表示，C罗“沉迷锻炼，我们觉得他就像一个瘾君子，如果他出于某种原因没能健身，整个人就处于很低落的状态。”C罗2003-06年在曼联的前队友大卫-贝里恩也赞同：“如果C罗有健身上瘾的症状，我丝毫不会惊讶。”

范德萨回忆道：“他每天做1000个仰卧起坐，而普通球员只是做3×30或者4×40。而C罗每次在训练前后都这样做。”

C罗18-19年的尤文前队友贝纳蒂亚也表示：“如果酒店不配备健身房，他就不会去那家酒店度假。C罗的家里有一整套设备来保持他健身的身形。”