当地时间8月30日晚间，国足展开了抵达卡塔尔多哈以后的第五堂室外训练课，32名球员全部出席。但前方也传来了一个较为令人担忧的消息，入籍前锋阿兰由于连日的高强度训练出现了肌肉疲劳的状况。

据报道，此前有伤在身的郭田雨、王秋明进行了单独训练，而两名球员目前的身体状态也恢复得不错。而阿兰经过连续高强度的训练之后，出现了肌肉疲劳的情况，为保险起见，教练组安排其在体能教练帮助下进行恢复。

据国足新闻官透露，本次训练中教练组安排阿兰与郭田雨进行慢走，而阿兰并未出现伤病情况，只是感到有些疲劳，因此教练组为他安排了恢复训练。

阿兰在40强赛期间为国足出战3场比赛打入3球，效率可观。在对阵澳大利亚之前安排高强度训练有助于球员们尽快进入比赛状态，但同时也有导致球员疲劳甚至是受伤的风险，如何在这两者之间进行权衡是国足教练组需要考虑的。

（图片来源：视觉中国）