近日，中国旅欧小将、前国脚李明之子李嗣镕在参加节目时透露了自己一年前的重伤经历。李嗣镕表示，由于当时经验不足，在一次回追放铲的过程中导致自己遭受重伤，此后自己经历了长达近一年的复健才回归球场。

李嗣镕说道：“当别人都在提高的时候，我提高不了。我只能换另外一种方式，在健身房里提高自己，压力还是比较大的。”

在海牙青年队对阵荷兰西部国家队的比赛中，李嗣镕出任球队右后卫，在一次回追防守的过程中他选择鲁莽放铲，不料却导致自己遭遇重伤。“当时我就听到膝盖里有‘咯呲’‘咯呲’两下那样的声音，当时就觉得肯定是有什么东西断掉了。”最终医生确认，李嗣镕的十字韧带、内侧副韧带断裂，半月板也出现了一定的损伤。

李嗣镕将此次受伤的原因归结于自己当时的年轻、缺乏经验。“其实已经跟住他了，只要把他逼到外边来，他就没有办法再去转身。这是一年前的事了，还是因为看的比赛不够多，经验没有到。”

在成功接受手术之后，李嗣镕开始了漫长的康复过程。也是在这段时间内，有国内媒体团队为他拍摄了复健的视频。出乎意料的是，这段视频迅速在国内传播，李嗣镕也因为他的高颜值而成功破圈，收获了一众“姐姐粉”。