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大坂娜奥米体能师:她在2021赛季的主要目标是东京奥运会

来源:爱奇艺体育 2021-01-05 15:09

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导语:

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成为世界第一,夺得三座大满贯冠军......日本名将大坂娜奥米在2021赛季渴望着全新的突破。由于伤病原因和赛季停摆,世界第三大坂娜奥米在去年仅参加了四项赛事,即便如此,她收获了第二座美网冠军,并在辛辛那提站打进女单决赛,在布里斯班站进入四强。

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展望2021赛季,大坂娜奥米团队人员之一Yutaka Nakamura,她自今年6月起便担任着日本名将的体能师,她透露道大坂娜奥米在今年的重中之重就是东京奥运会,若不是因为疫情影响,东京奥运会原本计划在去年举行。

“娜奥米表示自己在2021年最大的目标就是在东京奥运会上取得好成绩。” Yutaka Nakamura接受日本媒体采访时说道,“在她剩余的职业生涯中,她可能只有三次出战奥运会的机会,今年的东京奥运会、2024年的巴黎奥运会和2028年的洛杉矶奥运会,她的机会是有限的,而其中一次就在东京,除此之外就是四项大满贯赛事了,我们希望能够让她在这些赛事中发挥出自己的最佳水平。”

大坂娜奥米志在成为日本历史上首位在网球项目夺得奖牌的女性运动员,此前锦织圭曾在2016年里约奥运会夺得过一枚男子单打铜牌。

Yutaka Nakamura表示大坂娜奥米在刻苦训练和放松休息之间掌握着绝佳的平衡:“可能有些球员很害怕让自己休息下来,但娜奥米绝对不是这样的,她比莎拉波娃做得更好。”

“在她决定休息的时候,有可能她有几天会进行一些身体训练,但她不会进行任何网球训练。根据我自身的经验来看,如果球员们在训练和比赛中全力以赴的话,那么他们完全能够休息。我从来不会强迫娜奥米像完成作业一样,去做这个做那个,娜奥米已经建立起了自己的节奏,在时机合适的时候我会给出建议。” Yutaka Nakamura说道。

“她可能完成强度很高的体能训练,完成的数量和质量都极其高,可以在两个小时的时间内持续保持着高强度的训练。这也是为什么休赛季的时候,我们必须要让她有时间休息,想要让球员保持身体和精神上的饱满状态的话,充分的休息是非常必要的,所以我一直很注意训练和休息之间的平衡。”

大坂娜奥米选择在澳大利亚开启自己的2021赛季,她并没有选择参加这周开打的WTA阿布扎比站。

(编译/王菲,图/视觉中国)


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